Cursus: Yoga woensdagavond
Yoga is zeer ontspannend en verbetert je welzijn, zowel lichamelijk als psychisch. Tijdens de yogalessen word je begeleid door een ervaren fysiotherapeute. Makkelijk zittende kleding wordt aanbevolen. Verder hoef je naast een flesje water, alleen een handdoek mee te nemen. Voor een matje, hoofdkussentje en fleecedeken wordt gezorgd.

Twijfel je of yoga goed voor je is? Vraag je huisarts om advies!

Wanneer is het?
Woensdagavond

Wat zijn de tijden?
Van 18.30 - 19.30 uur
Van 19.45 - 20.45 uur

Waar is het?
De yogalessen vinden plaats in ontmoetingscentrum Sophiastaete

Zijn er materiaalkosten?
Nee

 

 

Zet jezelf op de wachtlijst!